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Con il passare degli anni acquisiamo esperienza, conoscenza ma perdiamo velocit\u00e0 e lucidit\u00e0.<\/p>\nCon il passare degli anni acquisiamo esperienza, conoscenza ma perdiamo velocit\u00e0 e lucidit\u00e0.<\/p>\n
Nonostante ci siano persone che invecchiano bene mantenendo una mente paragonabile a quella di un cinquantenne, i cosiddetti greenager, la maggior parte di noi sente con il tempo l\u2019insinuarsi degli acciacchi mentali. Quelle piccole dimenticanze e disattenzioni che, seppure fisiologiche e non invalidanti, ci informano impietosamente che gli anni contano.<\/p>\n
A questo proposito, le persone usano approcci differenti rispetto a come prepararsi al loro futuro: c\u2019\u00e8 chi lascia trascorrere il tempo vivendo la sua vita alla giornata; c\u2019\u00e8 invece chi preventivamente pensa a come potr\u00e0 essere il futuro e si attiva per garantirsi una vita migliore negli anni a venire.<\/p>\n
Oggi pi\u00f9 che mai in passato abbiamo l\u2019occasione di arrivare ad et\u00e0 avanzate con una discreta forma fisica e mentale.<\/p>\n
Grazie a tutta una serie di fattori come la qualit\u00e0 di vita, l\u2019ambiente, l\u2019accesso alle cure sanitarie e la disponibilit\u00e0 di informazioni, una persona nata nel 2000 ha il 50% di probabilit\u00e0 di raggiungere il traguardo dei 100 anni.<\/p>\n
Se oggi ci sono circa 12.000 ultracentenari, si stima che nel 2050 saranno pi\u00f9 di 200.000!<\/p>\n
Numerosi studi ci permettono di ottenere tantissime informazioni che, se apprese e applicate, garantirebbero un\u2019ottima crescita e un gran guadagno di salute per il corpo ma soprattutto per la nostra accoppiata mente-cervello.<\/p>\n
A tal proposito, l\u2019RSA, il Centro Diurno Alzheimer \u201cVilla dei Pini\u201d e \u201cPadre Semeria-Villa dei Pini\u201d, anche quest\u2019anno promuovono iniziative di prevenzione dell\u2019invecchiamento mentale in occasione del mese mondiale dell\u2019Alzheimer aderendo alla S.P.I.M. “Settimana di prevenzione dell’invecchiamento mentale”.<\/p>\n
La “Settimana di prevenzione dell’invecchiamento mentale” \u00e8 una iniziativa di promozione sociale arrivata alla sua XVII\u00b0 edizione, a cui aderiscono specialisti di tutta Italia (psicologi, neuropsicologi e geriatri) aprendo per una settimana le porte dei loro studi professionali a chiunque ne faccia richiesta, per fare un check-up e valutare lo stato di salute delle funzioni cognitive.<\/p>\n
Perch\u00e9 questa iniziativa?<\/strong>\u00a0L\u2019iniziativa prende spunto dalla considerazione che molte persone invecchiano bene fisicamente; ciononostante presentano problematiche cognitive (smemoratezza, disattenzione, disorientamento e via elencando) che compromettono la qualit\u00e0 di vita e alle quali solitamente ci si rassegna. \u00c8 sbagliato rassegnarsi. L’evidenza scientifica suggerisce che appropriati esercizi mentali, corretta alimentazione e del movimento fisico permettono di mantenere a un livello costante e ottimale l’abilit\u00e0, la flessibilit\u00e0 e prestazioni delle funzioni cognitive.<\/p>\n A chi si rivolge l’iniziativa?<\/strong>\u00a0L’iniziativa si rivolge a chiunque voglia conoscere lo stato di salute delle proprie abilit\u00e0 mentali. Quindi, non ci sono vincoli di alcuni tipo, la SPIM \u00e8 rivolta a tutti coloro che desiderano prendersi cura di se stessi.<\/p>\n In cosa consiste il check-up?<\/strong>\u00a0Il test \u00e8 individuale, della durata complessiva di circa 45 minuti. Al termine dei test lo specialista pu\u00f2 dare informazioni personalizzate sul funzionamento delle principali funzioni cognitive, quali memoria, attenzione, concentrazione, linguaggio e cos\u00ec via e fornire suggerimenti su come mantenere in ottima forma le proprie abilit\u00e0 cognitive.<\/p>\n Il check-up \u00e8 gratuito?<\/strong>\u00a0S\u00ec! Gli specialisti psicologi effettueranno il controllo a titolo gratuito per chiunque ne faccia richiesta all’interno della settimana prescelta per l’evento.<\/p>\n Come prenotarsi?<\/strong>\u00a0La prenotazione avviene direttamente prenotando ai contatti presenti in locandina.<\/p>\n Quando? <\/strong>Dal 30\/09\/2024 al 04\/10\/2024.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Con il passare degli anni acquisiamo esperienza, conoscenza ma perdiamo velocit\u00e0 e lucidit\u00e0. Nonostante ci siano persone che invecchiano bene<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4838,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[6,7],"tags":[],"class_list":["post-4837","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-eventi","category-regione"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gioia.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4837","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gioia.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gioia.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gioia.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gioia.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4837"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gioia.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4837\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4840,"href":"https:\/\/gioia.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4837\/revisions\/4840"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gioia.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4838"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gioia.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gioia.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gioia.lavocedelpaese.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}